Libros recomendados


- Bibliografía de Thich Nhat Hanh.
Cualquiera de sus libros es una maravilla, por su forma de escribir sencilla y profunda, directa al corazón. Os recomiendo especialmente:
            - "Enseñanzas sobre el amor"
            - "El milagro de Mindfulness"
            - "La ira. El dominio del fuego interior". ( Puedes descargarlo en: http://db.tt/SXuoQU75 )

- Bibliografía de Pema Chodrön.
Entre ellos,
            -"Cuando todo se derrumba". ( Puedes descargarlo en: http://db.tt/GSZZ8ztJ )
            - "Líbérate"



- "El poder del mindfulness", de Christopher K. Germer.

- "Vivir con plenitud las crisis: Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad", de Jon Kabat-Zinn.

- "El libro tibetano de la vida y la muerte", de Sogyal Rimpoché.

- "El placer de meditar", de Juan Manzanera.